Brankáři
 

Přihlaste se na Letní brankářskou školu ČSLH 2018

24.03.2018, 17:32 | ČSLH

Přihlaste se na Letní brankářskou školu ČSLH 2018Od 23. do 27. června 2018 proběhne ve sportovním komplexu v Kravařích letní kemp pro mladé brankáře, který pořádá Brankářská komise ČSLH. Kemp s názvem Letní brankářská škola ČSLH 2018 je určen brankářům ročníků narození 2004, 2005, 2006. Kapacita kempu je 48 brankářů. Tréninky budou vedeny podle metodiky, kterou Brankářská komise ČSLH prosazuje v celém hokejovém hnutí.

 
 
Tréninkové jednotky na ledě budou zaměřeny především na:
  • rozvoj bruslařských dovedností – ADAPTIVE SKATING
  • rozvoj specifických bruslařských dovedností - T-PUSH, SHUFFLE, POWER SHUFFLE, FLOW
  • správné držení paží před tělem a aktivní práce paží před tělem
  • zvládnutí techniky rotace těla (PIVOT), která je velmi důležitou součásti všech forem přesunů a je nezbytná pro postavení brankáře kolmo na kotouč během přesunů
  • chytání kotoučů po ledě pomocí aktivní čepele hole
  • aktivní práci holí – zastavení a rozehrání kotouče
  • zvládnutí herních situací v těsné blízkosti branky
  • precizní sledování kotouče a dohrávání všech vyražených kotoučů
  • využití SCREEN BOARDU a PRO-SCREENU (skrytá střela a skrytá přihrávka)
Tréninky mimo led budou zaměřeny na:
  • koordinaci oko ruka
  • postřehová cvičení
  • stabilitu na nestabilních plochách
  • agility na malém prostoru
  • hry na rozvoj obratnosti a koordinace
  • kloubní pohyblivost s využitím dynamického strečinku
Teorie:
  • s pomocí tabletů budou prováděny analýzy natočených tréninků
  • v přednáškách se budeme věnovat rozvoji brankáře v tréninku a taktické přípravě
Všechny informace najdete na www.cslh.cz v sekci brankáři.

Trenérský tým se těší na spolupráci na Letní brankářské škole ČSLH 2018.

Přihlášku a další pokyny najdete zde.

Videoukázky z Letní brankářské školy ČSLH 2017

Videoukázka z pondělních tréninků:


Videoukázka z 3. dne tréninků:


Videoukázka z 4. dne tréninků:


Videoukázka z 5. dne tréninků:


 
Aktuální články
Kalendář
Doporučujeme
 
 
 
 

Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
 
Kontakt

Český svaz ledního hokeje z.s.
HARFA OFFICE PARK
Českomoravská 2420/15
190 00 Praha 9
(zobrazit na mapě)


Spolkový rejstřík:
Městský soud v Praze, oddíl 4, vložka 852
IČ: 536440
Č. účtu: ČSOB 90718453/0300
Tel: +420 211 158 003
Fax: +420 233 336 096
E-mail:
office@czehockey.cz


Copyright

Copyright © 2018 – Ochranné známky, loga a fotografie z tohoto webu je možné použít pouze s výslovným souhlasem ČSLH.

RSS kanál

Hokej.cz

Z Vítkovic cítím enormní zájem, hlásí Polák. Jedná také s Oceláři
(22.06.2018) Elitní tuzemskou soutěž by mohl v nové sezoně oživit Roman Polák, kterému v Torontu skončil...

 

Máme kvalitnější hráče než před třemi lety, říká trenér šestnáctky Haken
(21.06.2018) K reprezentaci U16 se po třech letech vrátil hlavní trenér Petr Haken. Pod jeho vedením a za po...

 

Kloka zlákala KHL ve Slovanu. Vítkovice chtějí Poláka, končí Urbanec
(21.06.2018) Změny v defenzivních řadách hlásí hokejové Vítkovice. Kádr týmu opouští reprezentant Luk...