Brankáři
 

Gymnastická rozcvička a cvičení pro brankáře a hráče

14.06.2017, 13:54 | ČSLH

Gymnastická rozcvička a cvičení pro brankáře a hráčeGymnastika je jedním ze základních sportů, kterými lze podporovat všestranný pohybový rozvoj jedince, jeho koordinaci a flexibilitu. Základní gymnastická cvičení jsou důležitá nejen pro nácvik techniky posilování, lze je používat i při posilování s vlastní hmotností hráčů. Nezanedbatelný je vliv na obratnostní a koordinační schopnosti. Ve videu můžete zhlédnout základní gymnastickou rozcvičku a jednoduchá gymnastická cvičení na obratnost a koordinaci, která výrazně ovlivňují zejména prostorovou orientaci.

 
 
Trenérka: Tereza Šturmová
Demonstrátorka: Clarissa Čondlová

Video sdílejte s hashtagem #brankaricslh

 
Aktuální články
Kalendář
Zpět
prosinec 2017
Dopředu
 
POÚTSTČTSONE
    
1
6
8
9
25
Doporučujeme
 
 
 
 
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
Partneři ČSLH
 
Kontakt

Český svaz ledního hokeje z.s.
HARFA OFFICE PARK
Českomoravská 2420/15
190 00 Praha 9
(zobrazit na mapě)


Spolkový rejstřík:
Městský soud v Praze, oddíl 4, vložka 852
IČ: 536440
Č. účtu: ČSOB 90718453/0300
Tel: +420 211 158 003
Fax: +420 233 336 096
E-mail:
office@czehockey.cz


Copyright

Copyright © 2017 – Ochranné známky, loga a fotografie z tohoto webu je možné použít pouze s výslovným souhlasem ČSLH.

RSS kanál

Hokej.cz

Nabitý program před svátky. Indiáni míří do Prahy, dotáhne Olomouc převrat?
(14.12.2017) Všechny mládežnické soutěže nabídnou fanouškům v následujících osmi předvánočních dn...

 

Hokej v číslech: WSM Liga má novou hvězdu. Čím Březina uchvátil Vsetín?
(14.12.2017) David Březina je nejlepším střelcem WSM Ligy, jejím čtvrtým nejproduktivnějším hráčem a ...

 

Pardubice posilují obranné řady, do extraligy se vrací Josef Hrabal
(14.12.2017) Pardubice během reprezentační přestávky posílily zadní řady. Sáhly po zkušeném obránci, ...